Sleep Cycle è una sveglia con analisi del sonno e suoni rilassanti.
Sleep Cycle è un'app per dispositivi mobili che si propone come un risvegliatore intelligente. Il suo scopo principale è quello di analizzare il sonno degli utenti e svegliarli nel momento migliore, ovvero durante la fase del sonno leggero. In questo modo, si sentirebbero più riposati ed energici al risveglio.
Come funziona Sleep Cycle
L'app sfrutta una tecnologia brevettata di analisi dei suoni e delle vibrazioni per monitorare il movimento durante il sonno. Questo le consente di individuare la fase del sonno in cui si trova l'utente e di svegliarlo di conseguenza, nel momento più opportuno. L'utente deve semplicemente attivare l'app prima di andare a dormire e posizionarla sul comodino o in un punto vicino al letto.
Funzionalità gratuite
Sleep Cycle offre diverse funzionalità gratuite, tra cui:
Analisi del sonno con tecnologia audio brevettata o con l'accelerometro;
Statistiche dettagliate sul sonno e grafici giornalieri;
Melodie per sveglia selezionate;
Funzione di posticipo attivabile scuotendo il telefono o toccandolo leggermente;
Finestra di risveglio personalizzabile (da sveglia immediata a un massimo di 90 minuti prima).
Funzionalità a pagamento
Le funzionalità a pagamento di Sleep Cycle includono:
Analisi delle tendenze del sonno sul lungo periodo;
Confronto dei dati sul sonno con le statistiche mondiali;
Tendenze del russamento;
Aiuto per prendere sonno più facilmente;
Appunti sul sonno per capire l'influenza di fattori come caffè, stress, sport e alimentazione;
Umore al risveglio;
Backup online dei dati sul sonno;
Esportazione dei dati sul sonno in Excel per un'analisi dettagliata.
Requisiti
Per utilizzare Sleep Cycle, è necessario che il telefono possa essere posizionato vicino al letto e che l'utente possa caricarlo durante la notte.
Conclusioni
Sleep Cycle si presenta come un'applicazione in grado di migliorare la qualità del sonno e il risveglio degli utenti. Le funzionalità a pagamento offrono una maggiore personalizzazione e analisi del proprio sonno, mentre le funzionalità gratuite forniscono già una serie di strumenti utili per monitorare il riposo notturno.
