Pratica yoga personalizzata con lezioni guidate da istruttori qualificati.
Down Dog non è una semplice app per lo yoga: è un'esperienza personalizzata che ti accompagna nel tuo percorso di benessere fisico e mentale. A differenza delle app che propongono video preregistrati, Down Dog crea una nuova sequenza ad ogni sessione, garantendoti varietà e stimolo continuo.
Caratteristiche principali:
Oltre 60.000 configurazioni diverse: scegli il tipo di pratica, la durata, il livello di difficoltà e l'area di focus (ad esempio schiena, flessibilità o apertura).
Adatto a tutti i livelli: Down Dog è perfetto per principianti, grazie alla serie introduttiva di 3 giorni, ma anche per yogi esperti che cercano nuove sfide.
Vasta gamma di stili: esplora Vinyasa, Hatha, Gentle, Restorative, Yin, Ashtanga, Chair e Sun Salutations.
Allevia il mal di schiena: le sequenze dedicate alla schiena aiutano a rafforzare e allungare i muscoli, alleviando il dolore.
6 voci guida: scegli la voce che preferisci per essere accompagnato durante la pratica.
Musica dinamica: la colonna sonora si adatta al ritmo del tuo respiro, creando un'atmosfera coinvolgente.
Utilizzabile offline: scarica le sequenze sul tuo dispositivo e pratica dove vuoi, senza connessione internet.
Sincronizzazione tra dispositivi: accedi al tuo account da qualsiasi dispositivo e ritrova i tuoi progressi e le tue impostazioni preferite.
Multi-lingua: pratica yoga in 10 lingue diverse, oltre all'inglese.
Cosa dicono gli utenti:
"Adoro Down Dog! La consiglio sempre ai miei pazienti, a chi soffre di ansia e panico e a chi ha mal di schiena." - James, medico
"Down Dog mi ha cambiato la vita. Non ho più problemi di schiena e mi sento molto più agile." - Sharon
"La modalità Restorative è perfetta per il mio corpo di 71 anni!" - Margaret
"La qualità delle sequenze è incredibile. Mi sono sentita come se fossi in uno studio di yoga!" - Emily
"Dopo una sola sessione di Yin sento una enorme differenza nella mia flessibilità." - Alexandra
Scarica Down Dog e inizia il tuo viaggio nel mondo dello yoga. La tua pratica non sarà mai più la stessa!
